РЕКОМЕНДАЦИЯ 9.
КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ - ИГНОРИРУЙТЕ НЕГАТИВНУЮ ИНФОРМАЦИЮ
Если
с вами произошло что - то не очень приятное, если ситуация, в
которую Вы попали, прямо скажем негативная, прежде всего, необходимо
сделать правильный выбор. Очень важно научиться в любой жизненной
ситуации делать правильный выбор!
Научиться делать правильный выбор можно здесь: правильный выбор.
Это очень важно!
Далее, при необходимости, нужно принять себя и ситуацию.
Что такое "принять себя и ситуацию" - смотри здесь: принять себя и ситуацию.
Также можно любую негативную ситуацию переводить в положительную.
Но сначала - сделать правильный выбор и принять себя и ситуацию!
Это очень важно!
Можно перевести негативную ситуацию в положительную, в случае, если эта ситуация не особо серьёзная и не имеет особых отрицательных последствий. Делается это следующим образом:
Например,
на улице пошёл дождь, а зонт Вы забыли дома. Скажите себе - ничего
страшного не случилось, подумаешь, чуть - чуть промокну, это даже
романтично.
Или Вы не успели на транспорт, скажите себе - ничего страшного не случилось, немного пройдусь пешком, это даже полезно.
Или Вы не успели на транспорт, скажите себе - ничего страшного не случилось, немного пройдусь пешком, это даже полезно.
Применяйте этот метод, и это поможет Вам сохранить положительные эмоции.
Научитесь позитивно мыслить!
Как научиться позитивно мыслить - смотри здесь: Научитесь позитивно мыслить!
Научитесь по возможности удаляться от негативной информации.
Если Вы
с кем – то беседуете, и беседа несёт в себе негативную информацию,
переведите тему разговора, если это возможно, в область более
позитивную, или переведите свои мысли в другую область.
По телевидению чаще старайтесь смотреть передачи и фильмы, которые несут в себе позитивный заряд энергии, нежели негативный.
Свои негативные мысли гоните прочь.
Ваши мысли должны быть по возможности позитивными.
Ваши мысли должны быть по возможности позитивными.
Как научиться позитивно мыслить - смотри здесь: Научитесь позитивно мыслить.
Это очень важно.КАК РЕАГИРОВАТЬ НА ПЛОХИЕ СОБЫТИЯ
Старайтесь
не реагировать моментально на событие, необходимо подумать перед тем,
как осуществить какое - либо эмоциональное действие.
Научитесь в любой ситуации принимать правильное решение (подробнее - смотри здесь:правильное решение.
Это поможет Вам сохранить внутреннее равновесие, обрести гармонию души, что очень важно.
Если ситуация всё – таки вывела Вас из равновесия, в этом случае необходимо принять себя и ситуацию (подробнее смотри здесь: принять себя и ситуацию).
Не принимайте никаких решений до следующего утра, так как велика вероятность, что Вы ошибётесь в своём решении.
Научитесь воспринимать любое событие, не важно - позитивное оно или негативное, как событие, которое ведёт Вас к цели.
Произошло что – то плохое – прекрасно – Вселенной лучше известно хорошо это или плохо.
Вы не можете знать – хорошее это событие или плохое, Вы способны оценивать события только на очень короткий промежуток времени.
Старайтесь держать любую ситуацию под контролем.